fbpx
jak pracować z Masterbookiem?

Jak pracować z interaktywnym MASTERBOOKIEM? Jak już go dostaniesz w swoje ręce, oczywiście. A raczej, na swój cud techniki, czyli na przykład laptop. Na początek proponuję przejrzeć go najpierw w całości. Po tym kroku, będziesz wiedzieć, co dokładnie jest w środku i wybierzesz sobie to, co jest Ci potrzebne na ten moment.


Pamiętaj, że na wszystkie pytania powinieneś odpowiadać pisemnie.

Dzięki temu, uświadomisz sobie wiele istotnych spraw. Zobaczysz czarno na białym, co pracuje dla Ciebie, a co nie do końca. Często zapisując myśli, możesz sobie uzmysłowić bezsensowność działań. Jeśli bliżej Ci do wersji papierowej, to też jest taka opcja. Po prostu go wydrukuj.

Jak wyznaczyć i formułować cel?

Krok 1- Przejrzyj całość.

Na początku znajdziesz informacje na temat wyznaczania i formułowania celu. Pokazuję Ci też moją ulubioną technikę zapisywania celu, która wprowadza Cię od razu na ścieżkę działania. Narzuca plan i wiesz od razu, co masz robić. Do tej części masz dołączoną checklistę, którą możesz wydrukować i mieć zawsze przy sobie, kiedy zabierasz się za wyznaczenie celu. Daj ją najbliższym, grupie, zespołowi, czy współpracownikom. Niech też korzystają. Dzięki niej, będziesz mieć pewność, że cel masz poprawnie sformułowany.

Następnie masz 12 interaktywnych struktur spotkań. Oznacza to, że możesz, a nawet powinieneś zapisywać wszystkie swoje działania, plany, pytania do grupy i pomysły.

Ich zadaniem jest pomóc Ci w codziennych zadaniach, które będziesz wykonywać, drodze do Twojego celu.

celownik

Po każdym spotkaniu masz interaktywny wyłapywacz bezsensu. To czas na Twoje przemyślenia. Jeśli analizujesz na bieżąco wszystkie podjęte przez Ciebie kroki, to masz dużą szansę wyłapać te niewłaściwe i szybko nanieść potrzebne zmiany.

Znajdziesz tu wiele pytań i zachęcam Cię do szczerych i dokładnych odpowiedzi. Robisz to w końcu dla siebie, żeby dostać to czego chcesz. Konkretny wynik, rezultat, liczby.

teks-grafika-puzle

Pod koniec, znajdziesz część z dodatkowymi materiałami, które mogą Ci się przydać podczas 12 tygodniowej pracy z MASTERBOOKIEM. W niej też znajdziesz interaktywne ćwiczenia, checklistę dla prowadzącego grupę MASTERMIND oraz interaktywną listę książek, które polecam.

Dopisuj do niej swoje pozycje. Możesz też na grupie MASTERMIND na fb polecić wartościowe Twoim zdaniem książki.

TY DECYUJESZ

Krok 2- Po przejrzeniu całości zdecyduj, czy idziesz od początku, czyli od wyznaczenia celu zgodnego z Twoimi najważniejszymi wartościami? Czy zaczynasz od razu od spotkań grupy MASTERMIND. Jeśli masz choćby najmniejsze wątpliwości co do swojego celu, to polecam Ci go zrewidować. W takim przypadku zacznij od części na temat wyznaczania celu.

Zastanów się jeszcze raz na spokojnie, czy to na pewno Twój cel, przeczytaj materiał na ten temat i poświęć czas, aby zrobić to porządnie. Dzięki temu unikniesz rozczarowania osiągając już to, co wydawało się takie atrakcyjne. Jeśli zrobisz to byle jak, wróci to do Ciebie jak bumerang.  

Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, przy wyznaczaniu celu, to zapraszam na konsultacje. Być może będę mogła Ci pomóc.

Od czasu do czasu możesz wskoczyć do materiałów dodatkowych i wybrać jeden temat, który sobie przypomnisz i zastosujesz u siebie. Czyli wprowadzisz w życie.

grafika-kola-tekst-o-zasadzi-pareto

Pamiętaj, że nic na siłę i nie od razu. Metoda małych kroków się sprawdza i w tym przypadku. Wybierz jedną rzecz, którą chcesz wprowadzić w życie i ją zrób. Dopiero później implementuj następne.

Dzięki temu poczujesz sprawczość, Twoje poczucie własnej wartości wzrośnie, a ten mikro sukces zachęci Cię do dalszych działań. Do dalszego ulepszania Twoich swojego życia.

Jak wyznaczyć cel?

Jak już pisałam, jeśli nie masz pewności co do tego, czy poprawnie sformułowałeś cel, to sugeruję Ci zacząć od początku. Czyli od rozdziału o wyznaczaniu celu.

Dzięki temu, zyskasz poprawnie zapisany cel i to zgodny z Twoimi najważniejszymi wartościami. To zwiększa szansę jego realizacji i Twój powód do dumy ma szansę pojawić się na świecie.

Koniecznie daj mi o tym znać, żebym mogła pogratulować Ci sukcesu. W tej części pokazuję Ci też mój ulubiony sposób zapisywania celu, który wrzuca Cię na drogę do działania. Dlatego go tak lubię, bo w celu zawarte jest już konkretne działanie. 

Jeśli masz cel i jesteś go pewny na 100%, to możesz skorzystać z checklisty i sprawdzić, czy aby na pewno jest wszystko ok. Lepiej wszystko sprawdzić dwa razy, niż się potem denerwować na siebie, że się tego nie zrobiło. W takich chwilach polecam trzymać się zasady ,,Spieszę się, więc zrobię to powoli”.

Jeśli znasz ten temat i w nim zwyczajnie wymiatasz, to przejdź do rozpisania planu na pierwszy miesiąc i zacznij działać.

Przed każdym miesiącem masz miejsce do rozpisania planu działania, więc pamiętaj, aby zrobić to przed przystąpieniem do działania w danym miesiącu. 

Spotkania grupy MASTERMIND

W MASTERBOOKU masz 12 interaktywnych struktur spotkań. Możesz skorzystać z tego schematu spotkań, który zaplanowałam lub go zmodyfikować według potrzeb Twoich i innych członków grupy mastermind. Oczywiście jeśli pracujesz z grupą.

Co zrobić, jak jeszcze nie masz grupy, a chcesz już zacząć pracę z MASTERBOOKIEM?

Zacznij sam, a jak będziesz mieć pytania do grupy, to zadaj je na grupie MASTERMIND na fb.  Możesz też wziąć udział w naborze do grupy, którą ja prowadzę,

Mastermind Online – zgłoś swoją aplikację

Mastermind Sprzedaż – zgłoś swoją aplikację

Wyłapywacz bezsensu

Co to? Po każdym spotkaniu, masz miejsce na analizę, podjętych kroków lub zaniechanych działań. Po pierwszym tygodniu spotkania opisałam Ci krótko cykl Kolba, żebyś przekonał się jak istotne jest analizowanie tego co robisz.

Co dokładnie i kiedy się sprawdza. Każde doświadczenie może Cię czegoś nauczyć.

formatki-z-pytaniami

Po takiej analizie, koniecznie uwzględnij wioski w planie na kolejny tydzień. Założę się, że nie masz ochoty powtarzać czegoś co się nie sprawdza u Ciebie i nie daje Ci konkretnych efektów.

Wyłapywaczy tygodniowych masz 12, czyli po każdym tygodniu. A dodatkowo po każdym miesiącu. Trochę pytań przed Tobą. Te części też są interaktywne, co oznacza, że możesz w nich zapisywać swoje odpowiedzi. Dzięki temu zyskasz wiedzę o Twoim sposobie działania. Jak skończysz pracę z MASTERBOOKIEM, będziesz świadomy, kiedy i gdzie sabotujesz swoje działania. Zlokalizujesz przekonania, które nie przynoszą korzyści, trzymają Cię w miejscu i nie dają sięgać po konkretne efekty.

Checklisty

W MASTERBOOKU masz 2 checklisty. 

Jedna pomoże Ci sprawdzić, czy dobrze sformułowałeś cel. Możesz ją wydrukować i dać najbliższym, czy zespołowi, który tworzysz. Dzięki temu, każdy będzie mógł od razu sprawdzić, czy jego cel jest dobrze sformułowany.

Drugą listę zagospodaruj sam. Jest interaktywna, dostosuj ja do swoich potrzeb. Uzupełnij ją, jak chcesz.

Jeśli pojawią Ci się jakieś pytania, czy wątpliwości, to pisz do mnie śmiało (patrycjasmolik@mastermindcoach.pl). Pomogę Ci je rozwiązać. 

Jeśli chcesz dołączyć do grupy, którą ja prowadzę, to zapraszam.

Prowadzę ciągły nabór do moich grup mastermind.

Mastermind Online – zgłoś swoją aplikację

Mastermind Sprzedaż – zgłoś swoją aplikację

Dodatkowy bonus

Dzięki systematycznej pracy z MASTERBOOKIEM, czyli zapisując wszystkie działania i odpowiedzi na pytania, zyskasz ogromną wiedzę o sobie. Dzięki temu zobaczysz, jakie masz schematy działania? Jak sabotujesz swoją pracę? Za tym zawsze kryją się nasze przekonania. Często bardzo ograniczające Twoją skuteczność. Osiąganie tego, nad czym co dzień pracujesz.

Idąc do specjalisty, takiego jak coach, czy psychoterapeuta, możesz zlokalizować, co dokładnie nie działa. Najważniejsze to zmienić to. Dzięki temu, zyskasz większą skuteczność i satysfakcję z podejmowanych działań w życiu osobistym i zawodowym.

Podsumowanie

Ustal, czy pracujesz w wersji papierowej, czy elektronicznej.

Przejrzyj całość. Zdecyduj, czy zaczynasz od wyznaczania celu, czy rozpisania planu i przechodzisz do działania.

Zdecyduj i zaplanuj, co z materiałów dodatkowych potrzebujesz wcielić w życie. I kiedy to zrobisz.


I działaj! Samo się nie zrobi.

Smolik Patrycja
Pomagam podnieść wyniki, skuteczność i efektywność. Budować i rozwijać kompetencje osobiste. Projektować i realizować najlepsze rozwiązania na dany moment. Jestem coachem z 3 – letnim doświadczeniem i pomagam w osiąganiu stanu spełnienia zawodowego i osobistego. Posiadam uprawnienia Doradcy Zawodowego Jestem twórcą mojego autorskiego programu SILNE JA - dzięki, któremu m.in. możesz zbudować poczucie własnej wartości, stać się asertywnym, zacząć wyznaczać granicę, zamienić ograniczające Cię przekonania na wpierające - Pracuję m.in. z narzędziami POINTS OF YOU® - W fundacji Prawo dla Mam w Krakowie, prowadzę Strefę Rozwoju oraz cykliczne spotkania motywacyjno - edukacyjno - networkingowe MAMO UWIERZ W SIEBIE