Dowiedz się, jak możesz poradzić sobie z odkładaniem, obawami i brakiem wiary w siebie oraz innymi ograniczającymi Cię przekonaniami. Sprawdź, co tak naprawdę stoi za Twoimi przekonaniami.
Najlepiej skutecznie, chciałoby się napisać. Pytanie, jak to zrobić? Zanim przejdziesz od słów do czynów, warto, abyś usiadł i zdefiniował ,,pracę nad sobą”. Każdy człowiek może mieć swoją definicję i zupełnie coś innego przez to rozumieć. Może jest to dla Ciebie zmiana, przemiana siebie, jako osoby? A może nabywanie, czy doskonalenie konkretnych umiejętności? Może pozbycie się konkretnej słabości, czy nawyku? A może rozumiesz to, jako zmianę
Wyobraź sobie, że chcesz coś zrealizować, osiągnąć, czy zmienić w swoim życiu. Może chcesz zrzucić kilka kilogramów, bo bycie zdrowym i szczupłym to sporo plusów dodatnich? Być może masz dosyć jakiejś sytuacji i ciągle myślisz, że chcesz ją zmienić, tylko ciągle nie może to zaistnieć. Przypuśćmy, że chcesz dobrze znać język i biegle się nim posługiwać, bo wiesz, że przyda Ci się ta umiejętność w pracy. Wpłynie na ilość Twoich klientów, a to
Niskie poczucie własnej wartości. Każdy jest wyjątkowy, tylko nie każdy ma tego świadomość. Za niskim poczuciem własnej wartości z reguły stoją mało przyjemne doświadczenia, które mogą skutkować: depresją endogeniczną (pochodzi z wnętrza), poniżaniem się,
Z dorosłymi już tak jest, że zanim się za coś wezmą, to potrzebują poznać korzyści. ,,Co ja będę z tego miał?”- myślą, bo w końcu to, w co się ma zaangażować wymaga z reguły czasu, pieniędzy i energii. Dodatkowo gdzieś go w tym czasie nie będzie, więc kalkuluje sobie, czy to aby na pewno jest warte zachodu. Dlatego na dobry początek przytoczę Ci kilka słów o korzyściach.
Czujesz, że ludzie wchodzą Ci na głowę? Bierzesz odpowiedzialność za uczucia, myśli i zachowanie drugiego człowieka? Jeśli tak, to temat granic jest dla Ciebie. Jeśli chcesz mieć więcej spokoju i zdrowych relacji, to temat jest zdecydowanie dla Ciebie. Granice, temat bardzo istotny i równie zaniedbany, dlatego postanowiłam Ci o nim napisać, abyś zwrócił na ten obszar uwagę. Nie wiem, jakie masz skojarzenia ze słowem granice. Być może kojarzysz
