Work life balance – jak go osiągnąć?

O co w tym chodzi? Jak znam życie, to ,,po mieście” krąży wiele definicji ,,work life balance” i jest różnie rozumiane. Generalnie ideą jest spójność, pomiędzy pracą, a życiem domowym. Zachowanie równowagi, aby uchronić się od wypalenia i cieszyć się życiem rodzinnym, towarzyskim, a także czasem wolnym. Jak to wygląda u Ciebie? Stawiasz bardziej na work, czy balance? Jak się z tym czujesz? Jak myślisz, czy Twoje podejście w dłuższej perspektywie 

Równowaga życiowa – 7 sygnałów, które mówią, czy ją masz

Dla Greenhausa równowaga między życiem zawodowym a prywatnym oznacza satysfakcję, dobre funkcjonowanie w pracy i w domu, przy minimalnym konflikcie ról. Myślę, że jest dobra definicja, która w przystępny sposób oddaje zagadnienie, bez zbędnych naukowych wywodów. Cały problem ,,rozbija się” o to, by czuć się dobrze i realizować na każdym z obszarów, mieć czas na to, co ważne. Przy czym doba, nadal ma 24 h, a zadań może być bardzo wiele.

Przewiń na górę