Wiele osób pyta mnie, dlaczego warto wybrać coaching i pracę z coachem? Być może też należysz do tych osób i zadajesz sobie takie pytania. Zanim zacznę wymieniać korzyści, to proszę pamiętaj, że nie wszystko jest dla wszystkich i to samo dotyczy sesji coachingowych. Poznaj różne narzędzia i świadomie wybieraj te, które pomogą Ci
Asertywność – dlaczego warto się jej nauczyć?
Asertywność co to jest? Jak każdy z nas, Ty też z pewnością masz pewne wyobrażenie na temat tego, czym jest asertywność, a czym nie jest. Mówiąc, a raczej pisząc prosto, to mówienie tak i nie, dlatego co Ty chcesz lub czego nie chcesz, doświadczyć w swoim życiu. Powszechnie uważa się, że asertywność to mówienie NIE. Często słyszę mniej więcej takie zdania:
Wyznaczanie celów – potrzebne czy nie?
Wyznaczanie celów. Jak to w życiu bywa, są zwolennicy i przeciwnicy. Moim zdaniem, najlepiej samemu wyrobić sobie zdanie, bo niby dlaczego tego nie robić? Przecież każdy wszystko przepuszcza przez pryzmat swoich przekonań, doświadczeń, tego kim jest, jak i gdzie żyje. Słuchanie czyjejś opinii, zdania może Ci bardziej zaszkodzić niż pomóc, zamknąć Cię na konkretne doświadczenie, zastopować i ograniczyć.
Rozwój osobisty – od czego zacząć?
Rozwój osobisty – od czego zacząć? Jeśli zastanawiasz się nad tym i nie wiesz od czego zacząć, to napiszę Ci o tym z mojej perspektywy, czyli mojego dotychczasowego doświadczenia i wiedzy, jaką mam na ten moment. No dobra, ale pewnie się zastanawiasz, czym to właściwie jest? O co w nim chodzi i po co Ci to właściwie jest potrzebne?
Jak rozwiązać konflikt na grupie MASTERMIND?
Co czujesz na myśl o konflikcie? Czy jeżą Ci się włosy na głowie i dostajesz gęsiej skórki na samą myśl o nim? Czy konflikt według Ciebie to coś złego? Czy potrafisz sobie z nim radzić? Czy wolisz go unikać? A może wiesz, jak sobie z nim radzić i widzisz w nim nowe możliwości? Jeśli unikasz go, jak ognia piekielnego i boisz się o to, żeby nie pojawił się na Twojej grupie MASTERMIND, to czytaj dalej. Pokażę Ci, że nie taki konflikt straszny, jak […]
Mindset – jak się za to zabrać?
Temat samo konceptu, projektu swojego życia i to zarówno zawodowego, jak i prywatnego może być dla Ciebie nowością, jednak warto go poznać i osobiście przerobić, ponieważ pomoże Ci w wykreowaniu Twojego życia. To tak, jak z planowaniem domu u architekta. Jeśli ma stworzyć Twój dom, to musi najpierw wiedzieć, czego CHCESZ. Każdy z nas ma przecież inną wizję domu, w jakim chce